Wanderung in den
Glindower Alpen
Ort
Glindower Alpen, Werder (Havel)
Datum
Samstag, 28.09.2024
Uhrzeit
10.00 - 13.00 Uhr
Personen
12
Preis
55,- €
Walk and Relax
Nicole und Nina nehmen Dich mit auf einen achtsamen Spaziergang durch die wunderschönen Glindower Alpen. In den drei Stunden tauchen wir ein in weite offene Landschaften und tiefe grüne Schluchten. Wir setzen unseren Fokus auf die vier Elemente Erde, Feuer, Wasser und Luft und treten in Verbindung mit unserem Sein und allem, was uns umgibt. Mit Impulsen für ein achtsames Wahrnehmen regen wir Deine Sinne an und leiten Dich durch Wald und Wiesen.
Nina ist zertifizierte Yoga-Lehrerin und integriert kraftvolle Yoga-Asanas (Haltungen) in den Spaziergang. Nicole verbindet Deinen inneren Naturgarten mit der Natur durch verschiedene Wahrnehmungsimpulse. Am Ende erhältst Du genügend Raum zum Integrieren und kannst alles Erlebte und Wahrgenommene in Ruhe auf Dich wirken lassen.
Was Du erhältst
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Bewegung in der Natur
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Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen allein und in der Gruppe
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Yoga-Einheiten und Impulse passend zu den vier Elementen
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Methoden zum Ankommen im Hier und Jetzt durch achtsame Naturverbindung
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Finde Dein Element, welches Dir Kraft gibt!
Für wen?
für Erwachsene
Wann?
Samstag, den 28.09.2024 von 10.00 - 13.00 Uhr
Sollte das Wetter zu schlecht sein für leichte Regenbekleidung, gibt es folgenden Ausweichtermin:
Sonntag, den 29.09.2024 von 10.00 - 13.00 Uhr
Bitte sei pünktlich da, sodass wir um 10.00 Uhr starten können.
Wo?
In den Glindower Alpen bei Werder (OT Glindow)
Treffpunkt: Stichweg bei Alpenstraße 11, 14542 Werder (Havel)
Bitte bringe Folgendes mit
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etwas zu Schreiben (Tagebuch/Heft/Block)
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eine Kleinigkeit zum Essen für´s gemeinsame Picknick zum Teilen (inkl. Geschirr/Besteck)
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Picknickdecke/Sitzkissen
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ausreichend zu trinken
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wettergerechte Kleidung
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eine Yoga-Matte wird nicht benötigt
Wichtige Infos zur Anmeldung
Anmeldung bis 25.09.2024 per Mail bzw. Kontaktformular und Überweisung des Teilnahmebetrags. Wir benötigen eine Planungssicherheit, d. h. Deine Anmeldung ist erst verbindlich, wenn Du das Geld überwiesen hast. Es wird eine Nachrückerliste geben, falls jemand kurzfristig abspringt. Nach erfolgreicher Anmeldung erhältst Du eine Bestätigung mit weiteren Informationen.
Stornierungsbedingungen
Solltest Du nicht teilnehmen können, melde Dich bitte rechtzeitig schriftlich. Bei Absage bis 7 Tage vor Workshop-Beginn kann der gesamte Betrag erstattet werden, danach bekommst Du 70% zurück. Die Nennung von Ersatzteilnehmer*innen ist bis zum Workshop-Beginn möglich. Den Teilnahmebetrag muss Dir die Ersatzperson aushändigen. Sollte der Workshop wetterbedingt nicht stattfinden bzw. verschoben werden auf einen Tag, an dem Du nicht kannst, bekommst Du natürlich den gesamten Betrag erstattet.